Ăn Gì Sau Khi Phẫu Thuật Ung Thư ?

Bước 1: Các Loại Nước Trong- như là trà pha loãng, nước ép từ trái cây, gelatin (thạch), nước cam/chanh, chão loãng (không chứa dầu mỡ chất béo), nước hầm xương, nước hầm rau củ và hơn hết: nước lọc.

Bước 2: Các Loại Thực Phẩm Dễ Tiêu- có thể đó là bánh mì trắng mềm, ngũ cốc nhuyễn (với nước ấm), bánh quy nhỏ, cơm trắng, khoai tây nghiền hoặc bánh bông lan, mật ong, mức trái cây (ít đường), bánh bông lan, sữa tiệt trùng ít béo , trứng gà, các loại thịt bò, cá thu, cá hồi , gà (bỏ da & mỡ chỉ lấy nạc).

Bước 3: Bạn đã có thể ăn uống lại bình thường- Nhưng hãy chia ra làm nhiều bữa nhỏ tỏng ngày, với lượng thức ăn vừa phải mà không làm bạn quá no. Tuy nhiên nên tránh các loại thức ăn tạo khí trong dạ dày như dưa hấu, bông cải xanh, bông súp-lơ và cải bắp, các loại đậu, sữa nguyên chất và đặc biệt là các thức ăn có hàm lượng chất béo cao, chiên xào nhiều dầu mỡ.

Bước 3.1: [X] Những thực phẩm cần tránh:

• Đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ (khó tiêu, có thể gây viêm)
• Thực phẩm chế biến sẵn (xúc xích, đồ hộp chứa nhiều chất bảo quản)
• Đường tinh luyện và đồ ngọt (có thể làm tăng viêm)
• Rượu bia, cà phê, nước có ga (gây kích thích tiêu hóa, làm chậm phục hồi)

Chúc bạn mau hồi phục, luôn mạnh mẽ và tràn đầy hy vọng. Mỗi ngày trôi qua là một bước tiến đến sức khỏe và bình an. Hãy giữ vững tinh thần, bạn thật sự không đơn độc !